失眠多梦考虑是因为在患者大脑皮层细胞中，有些信息重新加工进行整理，在调节的过程中出现梦境；也可能是白天事情的重现或者是残存在大脑中的旧记忆重现；还可能是乱七八糟信息的组合。　　失眠患者没有好的睡眠，是指在浅睡眠、中等睡眠基础上的深睡眠，没有深睡眠的病人

　　比如饥饿状态做梦时会找食物；胳膊被压做梦可能是被撞击或者是被谁牵扯；如果患者喝大量水，膀胱存尿有尿刺激，晚上睡觉时会出现找厕所梦境。　　中医里盛则梦飞、下盛则梦堕，心里有火就梦到大火翻着，梦境是随着身体变化，所以梦境对治疗也有意义。做到什么梦可以反映生

　　失眠多梦是很多的原因引发的。首先环境的原因是很重要的，比如说环境的温度过高或温度过低，都会引发失眠或者多梦。针对于这样的一个原因，就把室温调节到适宜的温度，这样就会缓解失眠多梦的症状。　　还有别的一些原因，包括生理上的原因，身体有疼痛出现。另外还有心理

　　失眠多梦是一种睡眠障碍，有可能是焦虑症和抑郁症引起。上述两种疾病是一种精神障碍性疾病，可发生于任何年龄。更年期和青春期发病率较高，焦虑症的患者可以出现焦虑、烦躁、不安，同时表现为入睡困难和睡眠时做梦。　　抑郁症的患者一般表现为情绪低落，对任何事物不感兴

　　失眠多梦的原因很多，多梦在正常的睡眠周期里每个人都会出现。一般做梦是在深睡眠时出现，如果睡眠过浅不能进入深睡眠，梦的形式也会浮现出来。　　有的患者可能睡眠时间充足，但是在睡觉过程中一直做梦，提示患者睡眠没有进入更深层的阶段，所以第二天起来还是觉得特别疲

　　失眠多梦，一般是和患者情绪焦虑有关。患者往往有想事情多，脑子安静不下来，遇到事情容易发脾气，怕吵、烦躁，晚上入睡时容易做梦，大多数是噩梦，导致睡眠质量差。第二天醒来以后常常感觉没有入睡，或者是头晕、乏力，有明显的困倦感。　　这种情况下需要针对其焦虑使用

　　失眠多梦多是由于精神紧张，工作学习压力过大，或者自身及周围的环境改变所造成，其与睡眠质量较差，睡眠时间、深度不够有较大的关系。　　在一些更年期的女性患者中尤为常见。失眠多梦的治疗可以给予镇静安眠、营养神经、调节自主神经功能等治疗方法。同时，还可以给予一

　　晚间睡眠过程中，通常要做4～5次的梦或者要经历4～5次的做梦睡眠。但是发生做梦的睡眠，患者未必能感觉到做梦过程，因为在做梦过程中没有发生觉醒，所以不会记得做梦过程。　　失眠病人会经常觉醒，会在不做梦时觉醒，也会在做梦时觉醒。经常在做梦时觉醒，会对做梦过程印

　　失眠、多梦与睡眠深度不佳，还有睡眠质量浅密切相关，出现一种寐而不睡或者伴随其他很多症状，比如心慌、心悸、健忘等。　　中医认为失眠主要由于心神失养、阳不入阴导致，所以虽然人在夜间休息，但是仍然感觉像在白天的状态，因为阳分不能入到阴分里，从而出现一种多梦的

　　睡觉对每一个人都很重要，大家要花很多时间在睡觉上。睡得好不好，不止影响白天的精神状态，也影响其他方面。有的人睡眠很差，特别容易做梦，而且会做一晚上梦，白天起来就感觉很累。也有的人入睡特别困难，有时明明很困，但就是睡不着，有时就是不困，一直到半夜都不困。