女人腰肌劳损，可以有以下的症状：　　第一、腰痛。女性腰肌劳损时，可以导致腰背部的筋膜肌肉明显的酸痛，特别是在晨起或着凉以及久坐之后，疼痛的症状非常的明显。　　第二、腰部的活动受限。由于腰部的疼痛，常导致腰部明显活动受限，特别是在久坐、久站时，活动受限非

　　女性腰肌劳损主要是由于受寒或平时劳累、以及不良的生活及工作姿势等因素导致，可从以下几个方面进行治疗：　　第一、按摩治疗，按摩具有疏通经络、松解组织黏连、解痉止痛的作用，对改善腰肌劳损有较好的治疗效果。　　第二、针灸治疗，对于反复腰肌劳损或如果使用按摩治

　　女性腰肌劳损的症状比较多，第一，出现疼痛症状，特别是弯腰活动后疼痛加重。　　第二，考虑出现腿部不适，麻木。　　第三，还会出现腰部胀痛。　　第四，严重者会出现神经压迫腿麻等，所以出现后尽快去骨科评估，特别做磁共振检查，明确原因后，以保守药物治疗为主，同时

　　女性腰肌劳损的治疗方法属于综合性，第一，需要注意改掉坏习惯，避免久坐久站。　　第二，是需要加强营养，多吃含蛋白高的食物。　　第三，是需要辅助物理治疗。　　第四，严重者还需进行手术干预等同时还需调整生活习惯，避免久坐，加强营养，之后定期复查。

　　女性腰肌劳损情况一般会出现局部酸痛，这种情况一般在劳累或者受凉后加重，在长期弯腰或不良姿势刺激下会有锐痛和刺痛，如果持续僵硬、渗出，有可能在晨起时会腰部僵硬、活动受限，在弯腰时疼痛会明显影响局部屈伸活动，严重时还可以引起局部轻微肿胀，这些都会在休息或者