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糖尿病人能吃藜麦吗
糖尿病人能吃藜麦吗
　　糖尿病可以吃藜麦，因为藜麦含糖成分少，蛋白质含量高，是理想食品，另外藜麦含亚油酸可以有效降低人体胆固醇，能降血脂，有益于人体心血管健康。但糖尿病患者吃藜麦一定要严格控制量，最多吃到一两到一两半，适当多加蔬菜一起吃，而且吃藜麦以后一定要注意监测饭后两小时
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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