打嗝是消咳诊经常遇到一种症状，也叫嗳气还伴随有胃肠动力紊乱，由于各种原因导致胃肠动力紊乱，会出现气反流物也就是打嗝。突然出打嗝不停应当重视去医院就诊，在医生指导下完善检查明确导致打嗝原因。还可以采用以下方法一生活方式调整避免焦虑抑郁，注意规律饮食适当锻炼，

首先说止嗝之前，咱们要搞清楚什么原因引起的打嗝。当然最常见还是一个就是，咱们吃饭的时候吃的过快或者一口吃得过多，导致的这种生理性的这种情况。这个时候可以采用一些办法。比如说喝水，另外可以做一些摒气呼吸的动作，可以使迷走神经兴奋，遏制这个打嗝的发生。然还有一

不停的打嗝，可能是由于进食过快、过多，或者吃了生冷刺激性的食物，使膈肌受到痉挛而出现的。也可见于功能性消化不良、胃炎等疾病。如果打嗝非常的频繁，不妨试试深吸一口气，然后用全力憋气，这样做往往能够得到缓解。另外，可以多饮水，或者将柿蒂泡水煮开后饮用，也有一定

有时我们经常有这样的经历，坐在那里什么也不做，突然打嗝，一个接一个打嗝，完全不能停止，有时经常打嗝甚至感觉甚至不能说话，一直打嗝，会很不舒服，需要很长时间才能缓解，所以不断打嗝怎么办！如果我们在家打嗝，我们会找到一张床或沙发，平躺在上面。这样打嗝就可以停止