绿豆生菜面膜材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，取生菜叶汁与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，进行搅拌，调匀成适中的糊状即可。(一周使用1~3次)功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。胡萝卜祛

长痘期间，大家都强调要多喝水多运动，可是还是会有人会纠结运动到底能不能祛痘，那如果不能祛痘干嘛还运动，有人说因为你看有些运动员，脸上还不是有痘坑，人家天天都运动，那还说什么运动能祛痘?其实想说的是，运动能帮助祛痘，但是不能肯定，你运动了，痘痘就一定会消失。

惊蛰过完，仲春时节就来到了。干燥多风的春天，让人又爱又恨，是一个敏感容易长痘痘的季节，但又是旺盛的细胞更替时期，这时候细胞代谢速度加快，正是春天祛痘的好时机。那么，春季怎么样才能告别痘痘，拥有完美无瑕的肌肤成“女神”?清洁保湿大风会夹杂着各种污染物“袭击”

大家总说减肥是女人一生的事业，其实祛痘也应该算在其中。如果好好的脸蛋总被别人说成月球表面，痛苦的滋味真是无处宣泄。在难过的同时，你们想过没有脸上的痘痘也许是吃出来的，因为美丽能吃出来，丑也是能吃出来的!哪些食物应该少吃?1.高糖食物包含精制碳水化合物和糖分过高

在这样一个看脸的时代，所有的人都希望能拥有一副干干净净的无暇美肌，但一提到痘痘，黑头，白头......不少的朋友就会眉头紧锁脸愁容了，那怎么样祛痘效果最好?其实想要赶走痘痘就应该先搞清楚痘痘的类型，这样才能对症下药，让讨厌的痘痘“死光光”!痘痘有哪些类型?1.粉刺由

小时候，看别人长痘痘觉得那是青春的象征。长大后，痘痘也开始伴随着成长，打着青春的名义让人苦恼不已，成为困扰很多朋友的一大肌肤问题。可是你想过吗，为什么过了青春期还一直长痘?青春痘和成人痘到底有什么区别?青春痘青春痘的多发时期是18-20岁，通常是青少年经常会有的

在生活中，10个人中会有7个人被痘痘折磨过，你们想过到底是什么原因吗?其实很多人是不知道痘痘是要分种类的，如果都按同样的方法来祛痘，效果是微小的。所以先分清脸上到底属于哪种痘痘，才能快速祛痘!情绪型痘痘情绪紧张、焦虑会引起身体里的新陈代谢受阻碍，影响身体里的激

痘痘真是磨人的小妖精，就连额头也不放过，而且额头还是经常长痘的“重灾区”，很难消除，很多时候我们也不知道痘痘究竟是怎么冒出来的。其实大家也不用怕，只要找准额头长痘的原因和调理方法，额头痘终究会被抚平!1.肝脏毒素过多，排不出去如果额头的痘痘一直不停的冒出来，

大家是否有这样的感受：肤质其实都差不多，但为什么有人长痘，而有人偏偏不长痘痘？那是因为你们没有准确知道长痘痘的原因！以至于花了好多的钱买祛痘产品，痘痘还是此起彼伏。今天就为大家揭秘长痘痘的原因到底有哪些。什么是痘痘痘痘，又叫痤疮，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎

不能熬夜，要多喝水多喝水对皮肤好，有好处。但晚上最好别喝水，晚上喝水会导致脸浮肿。早上喝水对身体最好，刚刚起床喝一杯水，能够排除体内积累的毒素。一天八杯水能使皮肤变得透亮和白皙。不要吃辛辣的食物青春痘最重要的就是不要吃辛辣的食物。辛辣的食物很容易引起青春痘