芒果是水果之王，它含有比较多的维生素还有微量元素；它是一个黄色的水果，所以它会含有较多的锌和维生素A，对视力是有好处的。　　但是芒果也会引起过敏，只要是不过敏的孩子吃了应该是好处比较大，可以补充维生素还有微量元素，另外它还有水果蛋白对人体也是有极大的好

　　芒果当中含有丰富的维生素以及微量元素，食用后可以增强机体免疫能力，让机体达到防止病毒、细菌入侵的功效。　　其次，芒果当中还含有丰富的维生素A，对于视力调节以及经常用眼睛看手机或者看书造成的眼睛疲劳、干涩等，都具有很好的改善作用。　　另外，多吃一些芒果能