想睡觉又睡不着，出现这种现象，提示患者有入睡困难。引起入睡困难的原因是多方面：　　第一、疾病因素、比如焦虑症、抑郁症，还有些躯体疾病，比如心功能不全，都可以引起患者入睡困难。　　第二、单纯的失眠。对于单纯的失眠，往往找不到原因。在处理上一般就说是由于疾

　　晚上失眠睡不着，进入不了睡眠状态与生活习惯有关，晚上容易形成熬夜的习惯，所以进入睡眠状态比较困难，白天需要适度疲劳感，晚上要清淡饮食避免吃辛辣刺激性食物，以免影响胃肠道的功能导致失眠。　　其次，平时需要注意避免经常熬夜，尽量减少晚上看视频以及比较刺激性

　　想睡觉，但是又睡不着，在临床上叫睡眠障碍，即失眠，而失眠跟很多疾病都有关，比如焦虑、抑郁等，都能够表现出失眠。　　其次，精神方面有问题时，如双向情感障碍者也能够失眠，包括与压力、学业负担过重，或者是思虑过度也有一定的关系。　　另外，有部分基础病，比如心