调理胃肠功能最好选择中药。中药在临床上广泛应用，尤其对于消化道疾病，有非常好的效果。　　肠胃功能不好，与饮食结构不合理有直接的关系。好吃肥甘厚味，辛辣油腻食品，而导致的脾胃受到损伤，消化不良或者恶心，呕吐，食欲不振，吐酸，嗳气等。通过专业医师辨证论治，

　　调理肠胃的饮食，需要根据具体情况来选择，如果经常出现便秘的情况，患者可以多吃一些红薯、韭菜等膳食纤维含量高的食物。　　如果是功能性消化不良，容易出现腹胀的症状，饮食需要注意清淡，可以吃一些小米粥、南瓜、山药等食物，或者适当的补充益生菌。　　如果是脾胃虚