打鼾是一个特别常见的现象，一般是气流经过上呼吸道的时候，气流振动上呼吸道的软组织和这个表面的分泌物 产生打鼾，打鼾对于患者来说，往往影响患者的睡眠质量，如果伴呼吸暂停 会产生很多对心脏、血压产生很多影响，对于别人来说 就是非常吵，影响呼吸，你如果是短时间觉得

打鼾就是打呼噜，很多人都存在这样的问题，这也是很正常的一种现象。但实际上打鼾的危害也有不少，例如容易憋气窒息、影响睡眠、血氧不足、心血管疾病等，而且还会影响到别人休息。那么，睡觉打鼾治疗小窍门呢？接下来就为大家解答这个问题。睡觉打鼾治疗小窍门1、调整正确的

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。

打呼噜这种现象在日常生活中并不少见，打呼噜不但会让自己的睡眠质量变差，同时还会影响到身边人的休息，花椒能治打鼾吗？花椒能治打鼾吗花椒不能治疗打鼾。打鼾临床上称为睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢性和阻塞性。中枢相对少见，多见于颅脑外伤、颅内肿瘤、脑出血患者；而