很多人由于经常不恰当地用眼，造成眼部的疲劳，从而很容易会造成视力下降的情况。当眼睛处于疲劳状态时，很多人都会说要适当地做一些眼保健操，可以很好地缓解。眼保健操在学校中也正在实施，很多孩子由于过度地沉迷电子产品，做眼保健操可以有效地帮助缓解。　　眼保健操

　　做眼保健操并不能恢复视力。眼保健操主要作用是按摩眼周穴位，使眼睛得到放松，缓解视疲劳尽量阻止和延缓近视度数增长。已经形成近视度数，还没有非常好的治疗方式，能够使其完全消除。　　患者因为近视造成视力下降，可以通过佩戴眼镜、使用隐形眼镜、使用角膜塑形镜、使