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患糖尿病可以吃红薯吗
患糖尿病可以吃红薯吗
　　糖尿病患者可适量进食红薯，因为红薯含有大量淀粉和多糖；如果大量摄入易导致机体产生大量热量，从而对餐后血糖造成不利影响。　　红薯本身含有优质的膳食纤维和微量元素，且红薯内碳水化合物指数和血糖指数均低于米饭。因此，糖尿病患者可适当吃红薯，每天可进食50到80克
时间：2024-09-13  |  阅读：8

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