枸杞功效有补肾益精、养肝明目、补血安神、润肺止咳、生津止咳，可治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、消渴、男性遗精。　　枸杞中含有丰富的维生素C能抑制黑色素沉着，可使皮肤变得嫩白；枸杞中含有的维生素E有抗氧化作用，可以预防衰老；枸杞还能养肝明目、抑

枸杞它是非常好吃的，在日常生活中，我们都是用它来跟肉类煮成汤的，也可以跟其它的食物一起搭配，但是现实生活中，很多人都是喜欢吃，自己却不知道它什么用途的，今天小编就来跟大家介绍一下，枸杞的功效和作用，这些知识可以帮助我们稳定身体的健康哦，大家就好好看看咯。枸

自古以来，枸杞就是中医治疗肝血不足、肾阴亏损等症状的良药。对于女性朋友来说，枸杞还有美容滋养的功效，所以很受很多女性的欢迎。枸杞满身是宝。那么，枸杞根的功效与作用？枸杞根的功效与作用枸杞根皮又称地骨皮，味甘、凉，具有入肺、肾经、清热虚弱之功效，是清热的良药

自古以来，枸杞就是中医治疗肝血不足、肾阴亏损等症状的良药。对于女性朋友来说，枸杞还有美容滋养的功效，所以很受很多女性的欢迎。枸杞满身是宝。那么，枸杞根的功效与作用？枸杞根的功效与作用枸杞根皮又称地骨皮，味甘、凉，具有入肺、肾经、清热虚弱之功效，是清热的良药

枸杞是中药的一种，对治疗肝肾阴亏和遗精等效果特别明显，同时也对肺部也有好处，有润肺止咳降火的效果，而且能够起到补血安神明目等多种疗效，那么枸杞一天吃多少粒最好呢？枸杞一天吃多少粒最好根据不同的症状给予不同的量，本品有很强的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰