枸杞和菊花泡水喝的作用与功效有：　　一、清热解毒，散风寒，平肝明目。对于外感风寒引起的急性上呼吸道感染，口干舌燥，咽喉肿痛，牙龈红肿能达到清热降火，解毒的功效。　　第二，缓解眼部疲劳。菊花枸杞泡水喝对于养眼、护眼的效果较为明显。可以治疗眼睛疲劳，视物模

　　枸杞具有滋阴补肾、温补肾阳、补益中气、明目功效；菊花除了能清热解毒外，还具有清肝明目、平肝潜阳作用，枸杞和菊花一起泡水喝能加强明目作用，经常在电脑前工作、有视力疲劳的人群可以适量喝，能缓解视力疲劳。　　菊花和枸杞一起泡水喝还能消除菊花的寒凉性，减少副作

　　枸杞和菊花一起泡水喝，可以起到滋阴降火、清肝明目的功效，能够改善因肝肾阴虚引起的五心烦热、口干舌燥以及上火等不适症状。　　另外，适量的喝枸杞菊花茶还可以改善高血压、高血脂的症状。枸杞菊花对于肝火旺盛引起的眼干症也有缓解作用，平时适量饮用有利于健康，尤其

　　枸杞和菊花是能够一起泡水喝的。　　枸杞和菊花不仅营养价值比较高，还可以入药，泡水喝对于人体健康是有好处的，也能够起到缓解疲劳的作用。中医认为菊花具有散风清热、平肝明目的功效，还可以清热解毒，疏散肺经风热，改善因为风热感冒引起的发热、口干舌燥、咽喉肿痛等