凌晨三点醒，原因有以下几个方面：　　第一、抑郁症。如果经常凌晨三点醒来，要注意看下有没有抑郁症，建议到心理科去就诊。　　第二、患者睡前是不是有饮酒。如果喝酒，可以帮助快速入睡，但是往往随着酒精的消退，患者的醒得的时间会比较早。　　第三、可能患者是老年人

　　经常凌晨三点钟醒来睡不着，首先考虑由于不良睡眠和生活习惯而导致，如果晚上睡眠过早，在八点以前就入睡，到了凌晨三点已经睡醒，很有可能由于经常性熬夜、作息时间不规律所导致，会引起生物钟紊乱，可导致每天凌晨三点醒来现象，通过安神助眠药物以及改掉不良生活习惯，

　　凌晨三点醒来后睡不着，考虑是植物神经功能紊乱引起的，与压力过大、身体过度疲劳、情绪激动、精神紧张、抑郁等因素有关。　　若是自身存在神经衰弱的，在凌晨醒来后也会睡不着。一般患者常伴有头晕、头痛等症状。　　若是患者经常出现情绪低落、闷闷不乐等症状，还怀疑是