所谓痘痘肌肤的调理，实际上主要是根据患者皮肤容易出现痘痘的原因进行针对性治疗。患者如果出现皮肤损害，主要是经常出现明显的皮脂溢出。　　在临床调理上，可以口服一定中药汤药治疗。对于湿热熏蒸型患者，可以口服茵陈蒿汤或者适当口服枇杷清肺饮等进行加强治疗。如果

　　改善痘痘肌肤，首先需要改变不良生活方式，比如平时要注意养成规律休息习惯，早睡早起，避免熬夜。　　其次，在饮食方面需要注意清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激和油腻食物，还需要适当参加室外体育锻炼，有利于保持心情舒畅。必要情况下，可以配合医生使用

　　有的人不讲卫生，甚至一天脸都不洗，两三天洗一回，不卫生也可以造成痘痘加重。还有生活习惯很重要，饮食不要吃辣、油炸，不要吃巧克力，巧克力是影响痤疮一个重要因素。还有含酒精饮料、制剂，不光是白酒、红酒、啤酒，都是加重痤疮，所以要注意，酒绝对要禁止。　　痘痘