首先需要注意防晒，因为紫外线照射能够促进色素细胞活化导致雀斑加深。其次，需要注意保护皮肤屏障功能。另外，可以局部使用药物淡化色斑，可以使用氢醌霜类脱色剂，比如脱氧熊果苷。　　在日常生活中可以多吃维生素C以及维生素E含量丰富的食物，有利于抑制色素合成达到淡