春季睡眠不好是由于该季节是多种疾病高发期，尤其是心脑血管疾病，血压、血脂不容易控制会影响到脑部供血诱发脑供血不足，甚至可能会导致脑梗塞、脑出血等疾病，影响到正常休息。　　另外，在春季忽冷忽热也会诱发感冒以及其他呼吸系统性疾病，比如患者感冒、哮喘时会影响

春季到了，都说在春季会有春困的情况，但其实不少人在这个时候都会睡不着。特别是男士，常常在春季有种想睡又睡不着的感觉。那么春季男性如何改善睡眠?春季睡眠不好的原因是什么?带着这些疑问，让我们来看看今天的内容吧!春季男性如何改善睡眠1、抓住入眠良机春季是适宜人们睡