口服降糖药主要包括了两大类，一类是胰岛素的促泌剂，有磺脲类的促泌剂，还有非磺脲类的促泌剂，以及DPP-4抑制剂。另一大类是胰岛素的非促泌剂，主要包括了双胍类的药物，代表药物有二甲双胍。　　噻唑烷二酮类的药物，代表药物有吡格列酮，还有a-糖苷酶抑制剂，代表药物

　　糖尿病或者是血糖升高的患者。饮食中需要注意，首先是计算全天需要的总热量，根据身高、体重体重、指数、运动量等来计算，总热量中的55~60%，有碳水化合物供应，碳水化合物的选择，建议粗细搭配，可以选择一些粗粮。　　蛋白质供应的热量应该占到10~15%，其中1/3为植物蛋

　　血糖升高的患者或者是糖尿病的患者。饮食治疗中需要注意的是，首先要计算全天需要的总热量，一般根据身高、体重、体重、指数、全天的运动量等来计算。　　总热量中的55~60%应该有碳水化合物供应。碳水化合物的选择，建议是粗细搭配，另外蛋白质提供的热量应该占到10~15%，

　　高血糖的患者或者是糖尿病的患者，推荐进食热卡数比较低的蔬菜来增加饱腹感，减少高热量食物的摄取。　　这些蔬菜主要包括了有大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、丝瓜、苦瓜、黄瓜、还有鲜蘑菇、绿豆芽等等这些蔬菜，它们大概500克，仅能提供90千卡的热能

　　在血糖升高的情况下饮食一定要改善血糖的重要方式，除控制总热量外，一定要合理膳食，可以多吃一些新鲜的蔬菜。吃水果的同时一定要注意血糖不要太高，可以选择一些低糖的水果，最好是在餐前餐用餐之间。　　也要控制严格的进食总量，患者平时可以适当的参加一些户外运动一

　　高血糖的患者，建议摄入富含食物纤维的食物，比如豆类食物、海带、紫菜、燕麦、荞麦以及魔芋制品等等。这些食物在肠道遇水以后可以和葡萄糖形成粘胶，从而减慢糖的吸收，使餐后血糖和胰岛素降低，并且还有降低胆固醇的作用。　　另外，就是像谷类食物的表皮，像粗粮、玉米

　　血糖高的患者，一定要控制每天总热量的摄入。可以多吃粗纤维的食物，如小米，玉米馒头，煎饼等。适当的吃瘦肉，鱼肉，鸡肉，鸭肉等。水果吃含糖分较低的水果，比如猕猴桃，草莓，橙子都是含糖分比较低的水果，可以多吃绿叶蔬菜，如芹菜，油菜等。　　如果血糖比较高的时候

　　高血糖的患者，通常建议血糖控制不稳定的时候，最好还是不要吃水果。如果血糖控制稳定的情况下，建议进食低糖分的水果。例如草莓、柚子、圣女果、乳瓜等这些水果。　　中等含糖量的水果，也可以适当吃。例如苹果、梨、橘子、猕猴桃等这些水果。但是吃的量最好全天不要超过

　　糖尿病患者可以吃含糖量在10%以下、20%以下的中低含糖量水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、草莓、杨梅。　　最好把血糖控制在达标状态下空腹7.5毫摩尔每升以内；餐后两小时血糖8.5毫摩尔每升内为宜。这时可以在两餐之间吃上述水果，小

　　高血糖患者进食主食不要吃精米精面，如大米饭、面条等，应尽量掺杂粗粮杂粮作为主食，如黑豆、红豆、黄豆、荞麦、黑米饭等，也可以吃玉米当做主食。　　同时要注意少吃多餐，保证每日总热量摄入。多吃新鲜绿叶蔬菜，搭配适量鱼、虾、牛奶、肉等优质蛋白类食物；加强体育运