脖子有支撑头部的作用，脖子一旦出现不适感，会影响正常的工作和学习，还会使生活质量下降。有些人会经常出现脖子僵硬的现象，难免会引起担心，害怕是身体疾病引起的，患者要尽早检查，查明具体的病因。　　长时间在电脑前工作的人，不注意劳逸结合，活动量不足，会使颈部

　　病人出现脖子有僵硬现象，有很多种病症可以出现这种表现。比如由于病人经常低头活动、或者颈部着凉、慢性损伤，都会发生颈部肌肉组织出现陈旧性、疲劳性损伤，就会导致颈部肌肉出现黏连钙化，就会有颈部的僵硬疼痛，影响活动等临床症状。　　在给予对症热敷治疗后，比如采

　　脖子僵硬大部分为颈部肌肉劳损或者筋膜炎引起，主要是由于长时间低头、受凉、坐姿不正，局部肌肉或者筋膜处于一种状态，过久了会出现痉挛，如果不及时进行处理，可能会并发颈椎病。　　平时要多活动颈部的肌肉，适当进行按摩、理疗、推拿，缓解局部肌肉痉挛，另外要多注意