肌肉拉伤恢复时间需根据年龄和情况判断，年轻人一般2-3周恢复，年龄较大可能3-4个月恢复。一般主要是因为不正确的运动，往往容易导致肌肉拉伤，比如没有热身，比如从事了没有经历过的大重量，或高负荷的运动往往容易发生肌肉拉伤。肌肉拉伤多久能恢复，第一要看您的年龄和机体

　　肌肉拉伤按摩一般可以缓解，但需要间隔一段时间。　　肌肉拉伤比较多见于运动当中，可能是由于运动的时候动作姿势不正确，突然发力导致肌肉强烈收缩而引起，可能会出现急性出血和血肿的现象。这种现象以后，一般可以在医生的指导下适当的按摩，促进血液循环，帮助减轻肿胀

　　肌肉拉伤一年多了还疼可以通过遵医嘱服用止痛药物、活血药物以及康复运动等方式进行改善。　　1、止痛药物　　肌肉拉伤一年多还出现疼痛现象，有可能是就拉伤部位还没有完全恢复导致的，此时如果疼痛感较为强烈时，可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等止痛药物缓

　　肌肉拉伤胳膊伸不直了，可遵医嘱接受药物、手术等治疗，还应加强个人护理。　　1、药物治疗：在肌肉拉伤的时候可遵医嘱使用藏红花油、云南白药气雾剂等具有活血化瘀功效的药物，可帮助减轻局部的炎症反应，缓解肌力强度下降的情况。　　2、手术治疗：如果肌肉拉伤的情况比

　　一般来说，肌肉拉伤吃活血止痛胶囊、三七片、丹参片等活血化瘀的药，建议患者在医生指导下服用。具体分析如下：　　1.活血止痛胶囊：活血止痛胶囊的主要成分是当归、三七、醋乳香、冰片等，有活血散瘀、消肿止痛等功效，可以用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等病症，对于肌肉拉

　　肌肉拉伤后恢复过程中会出现疼痛、肿胀、肌肉紧张的现象，具体如下：　　肌肉拉伤就是肌肉纤维损伤，可能周边软组织也遭到了损害，康复的时间一般在4-6周。复健的过程中如果遇到强烈的疼痛应及时停止运动。随着恢复时间后延，疼痛会越来越不明显。　　患者应该卧床休息，

肌肉拉伤在临床上分不同程度，一、二和三度为分类标准：一度见于浅表、部分肌肉拉伤、软组织轻度损伤，外观没有明显出血或者水肿，仅有受伤处疼痛，轻度活动受限。进行休息，患肢制动，多于一到两周内自行好转；二度拉伤，肌肉的部分纤维在体表撕裂，可以看到明显青紫、出血以

肌肉拉伤要到骨科就诊。在骨科，由骨科医生进行详细的查体，根据查体以及辅助检查做出明确的诊断，再确定治疗方法。当然，肌肉拉伤的治疗方法有多种，比如有可能需要康复理疗，还可以通过推拿、按摩等方法进行治疗。如果需要康复理疗的方法治疗，可以到康复科就诊；如果是需要

其实从这个疾病的顾名思义来说，肌肉拉伤肯定有外力损伤的情况存在。一般有以下几个原因：第一，本身在活动的时候准备活动不充分，热身活动没有做好而导致肌肉的身体的机能尚未达到剧烈活动所需要的状态的时候。第二个本身体质就较弱，训练的水平就不高，肌肉的伸展性和力量较

一般根据本身拉伤的严重程度所对应的出现的临床症状也不一样。轻微的肌肉拉伤的话，一般是在拉伤的地方出现一定的肿胀和疼痛活动范围一般不会有明显的限制，只是在活动的时候，感觉有拉扯性的疼痛。要是中等程度的拉伤，出现了肌肉的撕裂的损伤的话，那这个肿胀和疼痛的情况就