剧烈运动后不可以喝冰水，避免对肠胃道造成一定的刺激。　　剧烈运动后不能喝冰水，因为运动后身体后全身血管处于扩张状态，并且机体血压也会有所增高。这种情况下饮用冷水容易对肠胃黏膜造成严重情况的出血症状，并且还会导致患者因为胃肠道受伤，从而出现恶心呕吐，反酸

　　一般情况下，剧烈运动后第二天胸口疼可能与心理因素、肌肉酸痛、心肌缺血、心肌炎、胃食管反流病等有关，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：　　1、心理因素　　剧烈运动过程中，如果出现紧张、焦虑等情绪，就会引起胸痛等症状。这种情况可以通过心理疏导、放松训

　　剧烈运动肌酸激酶高，一般是正常的生理反应、运动不当、心肌损伤等引起的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：　　1、生理反应　　患者在运动前如果没有做好热身运动或长期不运动，突然剧烈运动，就可能会出现肌酸激酶升高，这是正常的

　　剧烈运动感觉喘不上来气，可能与供氧不足、胸膜炎、心肌炎等原因有关，患者可通过日常调节、口服药物等方式治疗。具体分析如下：　　1、供氧不足　　剧烈运动的过程中会导致机体的耗氧量急剧增加，会使身体需要大量的氧气，如果氧气供应不足，会引起胸闷气短、喘不上来气

　　剧烈运动后胃难受、恶心可能是生理原因导致，还可能低血糖、慢性胃炎等病理原因导致，需要根据具体情况来治疗。具体情况如下：　　一、生理原因　　平时缺乏足够的锻炼，在进行高强度的锻炼后，就可能引起生理性的恶心、呕吐、胃部不适症状，一般在休息一段时间后症状会改

剧烈运动后身体虚弱可能是生理因素，也可能是由低血糖、贫血等病理因素造成的，需要正确使用药物治疗。具体分析如下：一、生理因素进行剧烈运动后会使机体能量被过度消耗，就会出现身体虚弱以及浑身乏力等情况。是正常生理现象，适当休息后症状就会缓解。二、病理因素1、低血

　　剧烈运动后两天腿肿可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如软组织损伤、下肢静脉曲张等，需根据患者的病情对症处理，具体分析如下：　　一、生理因素　　如果在运动过程中，动作过于剧烈，动作强度比较大，可能会超出身体负荷，进而影响肌肉组织，使局部的乳酸

　　剧烈运动后全身疼可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如类风湿关节炎、偏瘫等。具体分析如下：　　一、生理因素　　在进行剧烈运动期间，机体葡萄糖在代谢过程中会产生乳酸，当乳酸堆积量过多时，便可能出现全身疼的症状，可以通过适当按摩进行缓解。　　二、

一般情况下，剧烈运动完以后大脑疲惫可能是生理因素，也有可能是低血糖、颈椎病等病理因素引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：一、生理因素运动时身体的消耗量比较大，会促进血液循环，影响脑部血流，从而出现运动后大脑疲惫，通常持续的时间较短，属于正常

剧烈运动后两个肾疼可能与肾外因素有关，也可能是肾内因素包括肾下垂、肾结石、肾盂肾炎等造成。具体如下：一、肾外因素平时运动较少，一旦剧烈运动后容易出现局部的肌肉痉挛，或者运动不当导致肌肉拉伤，引起局部疼痛，疼痛一般在腰部。会使人误以为是肾疼，即可见剧烈运动后