肾结石的形成主要是由于尿液浓缩后，尿液里的晶体物质析出而逐渐形成的。平时只需要多喝水，勤排尿，稀释尿液就可以防止结石的形成。　　饮食上需要注意少吃一些含草酸比较高的食物以及含钙量比较高的食物。比如菠菜，草莓，巧克力，牛奶，豆制品等。如果是尿酸结石，还需

　　肾结石患者对食物没有太严格的要求，一般碱性食物比较好，比如过去常用的抗菌素，有些抗菌素属于酸性，所以必须同吃小苏打，然后尿变成碱性。　　有些食物最好少吃，如菠菜、豆腐尽量少吃一些，但对于结石来说，没有太严格的要求，因为结石的产生跟食物不一定有太直接的关

　　对于肾结石的治疗要根据它的具体大小来对症治疗。如果是体积在0.5厘米以下的肾结石，可以通过保守治疗，患者在家多喝水、勤排尿，多运动，比如跳绳、打球、跳高等等，这样可以促进结石的排出。然后定期了到医院做泌尿系的彩超，观察这个结石排出的情况。　　如果是体积比

　　肾结石推荐吃清淡饮食最重要，同时要多喝水，每天的喝水量大于2000毫升以上。饮食宜多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物为主。　　一定要控制钠盐、蛋白质的过度摄入，这种饮食容易导致结石的发病率增加。推荐所有的结石患者，排出结石后，一定要做结石成分分析

　　肾结石没有吃什么最好。建议一定要多喝水，吃各种清淡饮食为主，多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物。要控制钠盐、蛋白质的过度摄入。肾结石讲究应该营养均衡，不能单一的吃某一种营养素。　　所有的结石患者，应该将排出的结石做结石成分分析，要做代谢状况的

　　肾结石的患者，建议多吃各种新鲜的青菜，包括苋菜、竹叶菜、黄瓜、丝瓜、土豆、包菜等，这些青菜可以提供人体必需的纤维素、维生素，可以保证人的大便小便通畅，不会导致结石的发病率增加。　　对于草酸盐结石的患者，一定要控制番茄、芦笙的摄入量。它里边草酸盐含量高，

　　肾结石可以吃的排石药物有很多种。　　原则上对于结石小于0.6厘米，表面比较光滑，结实以下的部位没有梗阻，可以考虑药物排石治疗。对于尿酸盐结石，可以口服枸橼酸氢钾钠，碳酸氢钠，他们可以碱化尿液，也可以口服别嘌呤醇，这些都可以对尿酸盐结石有很好的治疗效果。对

　　肾结石患者饮食应该清淡。低钠、低盐、低钙、多喝水，多吃蔬菜和水果，补充维生素。　　对于肾结石患者可以服用的水果有提子、李子、葡萄、西红柿等水果。　　肾结石一般常见的多为碱性的，磷酸盐石，而这些水果都有酸性，而且其中丰富的维生素对于抑制结石的形成，缓解肾

　　肾结石建议一定要吃排石药物，才有希望排石。最常见的排石药物有，排石颗粒、肾石通、尿石通、金钱草颗粒等。　　结石如果小于0.5厘米，推荐大家以药物排石为主。如果结石大于0.5厘米以上，吃排石药物排石的可能性不是特别大，但是它可以避免结石快速增大。肾结石发作时，

　　肾结石推荐吃排石颗粒、肾石通、尿石通、复方金钱草颗粒，以及五淋化石丸、枸橼酸氢钾钠、氯化胺、碳酸氢钠。这些药物有排石、溶石、利尿、消炎功能。建议如果在排石期间，一定要多喝水，适当运动。　　肾结石直径小于0.5厘米的结石，通过口服排石要药，有希望排出体外。