其次要注意运动，生命在于运动，所以运动在降压方面也是有很好作用的。　　再者就是不吸烟、不喝酒，烟对于血管的损坏是很大的，所以不要吸烟和饮酒，同时不能熬夜，特别是现在年轻人非常喜欢熬夜，熬夜本身对于血压的改变、对于睡眠的改变是很明确的，影响是很大的，由于

　　高血压患者主要可以进行药物治疗，患者一般可以服用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、钙拮抗剂，以及受体拮抗剂进行降压治疗。　　患者通常需要终生服用降压药，对于单药治疗效果不佳的患者，可以进行药物联合治疗。　　如果患者伴有血脂异常的情况

　　高血压患者主要可以通过服用药物的方式降低血压，患者一般可以服用受体阻滞剂、钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素受体拮抗剂，或者血管紧张素转换酶抑制剂等药物进行降压治疗。　　其中，钙拮抗剂可以与其他四类药物联合服用，但是患者服药后可能会出现心跳加快、牙龈增生、面