生理期是能够喝奶茶的，但是要注意的是只能喝温热的奶茶，不能喝冰奶茶、也不宜喝太多。　　因为奶茶属于刺激性的饮品，没有任何营养，而且含糖量非常高，如果喝的太凉或者太多，会加重生理期的不适症状，如腹痛、腹泻、头晕、头痛、呕吐等。因此，在生理期尽量清淡饮食，

　　如果是月经量比较少或者是有痛经的女性，在经期可以适当的少喝咖啡。　　但是如果既往月经量比较多，最好建议不要喝咖啡。因为咖啡中含有咖啡因，有可能会引发子宫收缩，出现月经量增多或者是月经淋漓不尽等情况。　　所以在经期最好不要喝咖啡，在月经结束以后再喝会比较

　　在生理期的时候，女性是可以喝牛奶的，在喝牛奶的时候最好喝的是温的牛奶，不要喝凉的。在月经期间，由于女性的体质比较虚弱，有可能会出现身体的乏力食欲不振头晕等，喝些牛奶可以增强身体的免疫功能，补充身体所需要的营养成分。　　喝些牛奶还能够缓解痛经，帮助睡眠，

　　生理期可以少量喝奶茶，对身体状态影响不大。在生理期一般女性免疫力和抵抗力都比较差，应该多吃营养价值比较高的食物能够缓解身体乏力状态，要吃比较好消化的优质蛋白，配合新鲜蔬菜和水果。　　奶茶营养价值比较差，容易腹胀，所以在生理期尽量少喝。奶茶中可能有咖啡因

　　在生理期间可以适当喝红豆薏米水。红豆有补血养血作用，薏米是清热祛湿作用，在生理期喝红豆薏米水有保健作用，可以改善人体循环可以提高在生理期的免疫力和抵抗力。对于在生理期有明显水肿的女性能够得到有效改善。　　平时来月经有体寒表现或者出现月经量比较少，有明显

　　女性在生理期的时候是可以喝红茶的，红茶属于温热性的，可以适量饮用，能起到活血化瘀、缓解经期腹痛的症状。　　但是如果本身月经量比较多，服用红茶会造成经量增加，引起贫血的症状，此时要避免喝红茶。对于宫寒的女性，适当的饮用能够促进经血排出，对身体有一定的好处

　　女性在生理期是可以喝玉米须水的，能够达到利尿消肿、助消化的作用。　　玉米须里面含有丰富的维生素、微量元素以及蛋白质，能够补充患者身体所需，月经期因为女性体内激素水平改变，盆腔充血、水肿，从而会引起经期腹痛、体重生理性增长，可以适当的喝玉米须水，能够起到