第一、饮食不足，时间较久，引起营养不良，腹肌、肠肌张力减低，甚至萎缩，吸收力减弱，形成恶性循环，加重便秘。　　第二、小儿偏食，喜食肉类少吃或者不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也容易引起便秘。　　第三、学龄儿童常因无清晨排便习惯，而学习时间不能随时排便，也可

　　小儿便秘在临床上也是常见的，当孩子出现便秘的时候，主要会出现消化道的症状，一般会表现为排便异常，排便次数减少，排便困难，在排便的时候还会出现疼痛，有腹痛、腹胀、食欲不振等等不良的症状。　　这时候家长一定要及时，做好孩子的饮食护理，缓解便秘的症状。在平时

　　当孩子出现便秘的时候，通过良好的饮食习惯以及餐后进行护理，来缓解便秘。　　在饮食上主要让孩子摄入足够的营养，并且进行合理的搭配。餐后的护理，主要是要进行适当的运动，因为运动可以加快胃肠的蠕动，从而促进消化，还可以增加孩子的体质。　　一定要给孩子多喝水，

　　小儿便秘原因如下：　　第一、宝宝经常处在室温过高、湿度过低的环境下，或者宝宝穿衣过多，都会导致宝宝体内积热过度。　　第二、家长平时没有帮助宝宝养成喝水的好习惯，导致体内缺少水分，肠道缺少水分，出现大便干结现象。　　第三、家长经常给宝宝食用高蛋白、高脂肪