青少年出现肥胖纹后，首先需要注意减肥，控制体重，平时需要注意饮食清淡，尽量少吃高脂肪、高能量食物，多做有氧运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，这些运动可以消耗皮下过多脂肪，能够有效改善肥胖纹症状。　　其次，平时还可以适当地多吃一些胶原蛋白含量丰富食物，这样可

青少年的肥胖纹无论用什么方法都不可能完全去掉，但是可以从预防和治疗的角度，借助药物或者医美的方法，去改善和防止肥胖纹的加重。首先要做到控制体重的过快增长，减少食用油炸食品。在肥胖纹出现的早期要做好皮肤的保湿。在肥胖纹已经形成以后，可以通过离子束或者激光的方