小米山药粥是拿小米和山药一起熬制的一道非常美味的粥食。从中医角度讲，小米的山药粥它是一味味甘性温的特色的这种粥品，它能够对这个味精脾经、肾经能够起到非常好的滋养脾胃的功效，可以有效的调理脾胃不合所引起的消化不良和四肢无力的症状。由于这个山药具有健脾益肾，滋

核心功效健脾养胃、促进消化、滋阴、补血简介小米红枣山药粥是以大米、小米为主要食材做成的一道美食。他们的主要原料都是小米。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米的药用功效不可小视。小米山药红枣粥的功效1、健脾养胃小米入脾、胃