小腿肚酸痛主要包括以下原因：　　第一、可能是长期大量或者剧烈运动，导致小腿肌肉产生大量的乳酸，就会刺激肌肉发生痉挛性疼痛。这种情况需要适当休息，就能有效缓解不是。　　第二、可能是腰椎间盘突出压迫神经根，导致小腿外侧酸胀疼痛。　　第三、如果腿部肌肉拉伤或

　　小腿肚酸痛考虑是过度劳累、腓肠肌拉伤、下肢深静脉血栓、肌腱炎等原因引起的，患者需针对具体的原因进行处理，方法如下：　　1、过度劳累　　患者近期若长时间走路或者进行超负荷运动，身体会生成大量的乳酸，堆积在小腿，则会引起酸痛感，此时患者需多休息，大量饮水，