脾胃湿热的患者可以吃橘子、香蕉、鸭梨等具有清热祛湿功效的水果，日常生活中常吃的橘子，其果肉外面的橘络具有一定的祛湿化痰、健脾的能力，因此吃橘子对治疗脾胃湿热，可以起到一定的辅助作用。　　香蕉具有润肠通便的作用，可以帮助脾胃运化，促进肠胃中食物的代谢更新