低压高的患者除了积极的给予降压药物进行降压治疗外，合理的饮食调控对于高血压也有一定的辅助作用。低压高的患者在平时应该要清淡饮食，每天要吃新鲜的蔬菜和水果，要多吃芹菜、葫芦、番茄、荸荠等食物，有一定的降压作用。还可以喝菊花茶、杜仲茶、罗布麻茶、苦丁茶等，

　　低压高患者可以选择口服清淡、容易消化的食物，如米汤、米粥、面条；不要加过多盐，防止摄入食盐过多，造成水钠潴留，升高血压。　　患者还可以吃些蔬菜、水果，如青菜、冬瓜、菠菜、番茄、黄瓜、梨、葡萄、苹果、柚子、西瓜等蔬菜、水果，这些食物富含维生素C，具有抗自

　　低压高吃低盐和清淡的食物比较好，可以吃各种新鲜的蔬菜水果，吃菌菇类、奶制品，适当吃坚果、白肉等。　　低压高的患者要严格控制饮食，不能吃高盐的食物，每日食盐摄入量不能超过五克，对于各种腌制品要严格限制。同时，不能吃高脂肪高胆固醇食物，防止血脂水平过高，有