婴儿睡觉不安稳，比如睡觉时翻来覆去、盗汗、半夜惊醒和磨牙等等，这些大多与两种疾病有关系，除了神经系统发育异常的疾病之外，最常见的就是食物过敏。　　在发生过敏时孩子会出现腹痛、腹胀、夜间反流、烧心、胸闷、心悸等不适的症状，从而影响睡眠。另外，孩子睡觉时翻

　　婴儿睡觉不踏实容易醒，往往有这两种情况。一种是睡眠困难，睡眠困难引起的原因有比较多，有消化不良的原因、也有婴儿对服饰还有包裹他的衣物不舒服会有反应的原因；另外这个孩子本身就是难喂养的孩子，所以他睡觉不踏实容易醒。　　还有一个主要的原因就是维生素D缺乏。

　　婴儿睡觉不踏实、容易醒，甚至有的婴儿在半夜就醒了一玩到天亮，可能是孩子有睡眠障碍。睡眠障碍不光是成人有，小婴儿、小孩也同样会有。　　引起睡眠障碍的原因，往往是由于缺乏维生素D导致钙、磷代谢异常，神经兴奋性增高所引起；还有一些是属于一些衣服穿的不舒服、周

　　婴儿睡觉不踏实容易醒最常见的原因可能是孩子睡眠环境不好，属于生理性的因素，例如外界比较寒冷、温度过高、盖的被子过多等都可能造成孩子睡眠不踏实。　　其次考虑是疾病造成的，比较常见的是维生素D缺乏引起的佝偻病，容易造成孩子睡眠不踏实，易醒。当孩子患有肠痉挛

　　婴儿睡觉不踏实，容易醒，可能是饥饿所致，此时候家长一定要及时给宝宝喂奶。宝宝睡觉不踏实，容易醒也有可能是缺钙所致；缺钙宝宝可能还会出现多汗、枕秃等症状。　　对于缺钙的宝宝，可以给宝宝补钙，还可以补充维生素D，促进钙吸收。在白天天气比较好的时候，可以带宝

　　婴儿睡觉不踏实一惊一乍，通常考虑是缺钙、缺乏维生素D引起的，建议在宝宝出生15天以后开始常规补充维生素D和维生素AD，出生后6个月左右可以适当增加辅食摄入，辅食可以选择一些富含维生素D、钙、磷、蛋白质的食物，例如动物肝脏、蛋黄、海鱼等。　　同时，家长平时也要带