出现腰间盘突出，建议可以服用活血化瘀、消炎镇痛的药物，一般使用药物都必须在医院让医生面诊后才可以使用。建议可以及时到医院疼痛科进行就诊。患有腰间盘突出的情况，需要卧床休息、不要劳累，可以采取中医按摩、针灸。推拿牵引等理疗手法进行治疗。注意不要劳累，饮食上多

引起腰间盘突出最常见的病因主要有：1，椎间盘退行性变是基本因素。2，损伤：积累伤力是椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因。积累伤力中反复的弯腰、扭转动作最容易引起椎间盘损伤。故本症与某些职业、工种有密切的关系。3，遗传因素：有色人种本症发病率较低。4，妊

腰椎间盘突出早期症状都有哪些？ 第一点，疼痛。腰痛是最早的症状，患者常有反复发作的腰痛病史，稍有劳累和受凉即会引发腰腿痛，腰痛可因咳嗽或打喷嚏而加重，此现象是腰椎间盘突出症的重要表现，典型的坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛。第

腰椎间盘突出其实从整个治疗角度上来说，大致就分为两种情况，一个是保守治疗，一个是手术治疗，而手术治疗的话，可以分为微创的手术治疗和咱们常说的开放的大的手术，而目前单纯从临床这个微创的手术治疗来说，并不是说一味的就选择这种类型的手术，而是要根据你本身这个腰椎

其实要搞清楚一个方面。要是说本身这个腰椎间盘突出本身非常严重，保守治疗没什么效果。就已经达到了手术治疗的标准的话，那这种情况下说来的话，那这种手术的话是没有什么特殊的弊端的，因为你要是在这个阶段就已经要必须通过这个手术治疗来解决这个方面的问题，别的方法没有

腰间盘突出通常是由于慢性腰椎或腰间盘的退行性病变，导致的髓核或间盘向椎管内的突出，往往会导致脊髓或者脊神经受压。引起相应的临床症状通常表现为：下肢刺痛、放射性疼痛，有时会蔓延到臀部甚至下肢、小腿或足部。这种放射性刺痛，有的人描述为过电感，有时会导致下肢无力

腰间盘突出的正确的锻炼方法，他的目的主要是以增加腰背的肌肉的力量为主，通过增加腰背部的力量来增加脊椎的稳定性，从而使这个椎间盘突出不会进一步的增加，同时还能减轻他的症状。所以说，他的锻炼方法可以做平板支撑，还有小鸟free这些运动，做这些运动的时候，一定要注意

腰间盘突出，是可以进行健身的。因为腰间盘突出急性期过了以后，其实适当的健身，增加一下腰背肌的力量，对这个疾病的预防以及症状的减轻是有一定作用的。但是它的运动，其实是比较局限的，很多动作都不能做的。比如说健身房里比较常见的深蹲硬拉，这些需要腰部承重的，这种动

腰椎间盘突出的治疗，主要包括非手术治疗和手术治疗2种方法。应根据患者的病情，采取正确的治疗方法，从而获得较好的临床效果。对于初次发作，病程较短，症状和体征均较轻的患者，可采用非手术治疗。包括卧床休息、牵引、理疗、热敷，对症口服非甾体类消炎镇痛药物、局部注射

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出，如果是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿有灼热感，一般是比较严重的；但也有可能是其它原因导致的腿部灼热感，如过度劳损、炎症反应等，严重程度需视情况而定。腰椎间盘突出的患者出现腿部灼热感，考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的，一般是比较严