人一天差不多摄入2500毫升左右的水分才能够满足机体的正常需要,这2500毫升左右的水分包括平时喝的水、烹饪时食物中的水分、水果蔬菜中的水分等。  人体每天大概排尿量在2000毫升左右,但是皮肤蒸发也会需要一定的水分,一般只要达到液体平衡即可,所以通常每天摄入250
时间:2024-09-13  |  阅读:9
水,是生命之源,是万物生长之根本。是生命体通过口腔摄入水分的方式,以补充自身细胞内水份来维持生命体新陈代谢的重要一环。那么,人一天喝多少水正常呢?接下来就为大家解答这个问题。人一天喝多少水正常正常情况下,人一天需要喝2000~2500毫升水。但也因人而异,如果是一
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