焦虑症药物主要包括苯二氮卓类药物，是焦虑症的常见药物，优点是见效快，一般是30分钟到60分钟起效，对抗焦虑作用非常肯定且价格较低廉。常用药物如劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。　　治疗焦虑症也可以用抗抑郁药物，因为焦虑症会导致机体神经内分泌系统紊乱，抗抑郁药

　　一、当焦虑症发作时，或者碰上什么让自己焦虑的事情，应该立即转移注意力，不去想这件事情，直到心情好转之后再回头做思考。因为在出现焦虑的情况下，思考问题会越想越焦虑，越焦虑就越想，从而陷入到死循环中。不仅问题没解决，还加重了自己的焦虑情绪，所以及时转移注意

　　焦虑症的治疗分三个方面。　　第一，药物治疗，用于治疗的药物包括新型抗抑郁药、安定类和受体阻滞剂三大类。　　第二，心理治疗，心理治疗是焦虑症最常用的方法之一。如果能把药物治疗和心理治疗有机的结合在一起，对焦虑症的治疗会更加有效。心理治疗更多的是让焦虑的患

　　现代社会的生活节奏较快，导致各界人群精神压力大，因此经常会出现一些精神或神经类的疾病，比如焦虑症就是最常见的一种。那么什么是焦虑症呢?得了焦虑症怎么办?下面我们就这两个问题进行详细解答，尤其是得了焦虑症怎么办?这个问题着重回答。　　什么是焦虑症?　　焦虑症

　　焦虑症的病程会比较迁延，属于非常容易复发的疾病，很多患者本身性格就属于比较容易谨慎、小心，容易出现担忧。　　所以，焦虑症的康复过程比较漫长，建议患者要足量、足疗程的使用药物，以免病情反复。除了药物治疗以外，还可以进行心理治疗，还可以适当运动，增加兴趣爱

　　焦虑症分为药物和非药物治疗，一般建议在药物治疗明显感觉已经恢复五到六成以上之后，再进行辅助性生活习惯调整，进行心理治疗等。　　因为如果在药物还没完全起效情况下，患者很难坚持进行其他治疗，比如可以运动半个小时到一个小时，但是患者可能坚持一到两天会觉得全身

　　焦虑症是由于抑制性神经递质的功能不足造成的，比如伽马氨基丁酸的功能不足。所以需要调节神经递质，增加伽马氨基丁酸的活性。目前的药物主要是苯二氮卓类药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，都是针对于伽马氨基丁酸的神经递质的，能够缓解焦虑的表现。

　　对于焦虑症的患者首先必须要经过科学合理的药物治疗，一定要咨询当地的医生进行正规的治疗。同时也要结合心理治疗，心理咨询的治疗可以包括认知治疗、森田疗法以及训练，比如缓慢呼吸训练，进行性肌肉放松训练，这样都可以达到一个好的治疗效果。　　另外大部分的患者会伴

　　焦虑症是日常生活中比较常见的一种精神疾病，一般人在刚开始患上焦虑症的时候会因为不重视，导致精神方面的问题变得越来越严重，那么患上焦虑症之后应该怎么样才能够治好呢?　　焦虑症的患者典型的表现就是平时会有心神不宁的感觉，同时还会有睡眠不佳的问题，这会对患者

　　焦虑症首先要需要药物治疗，需要找正规的精神科医师来指导用药，另外也需要同时配合心理咨询的治疗，通过放松疗法、认知疗法、森田疗法等等都可以起到很好的作用。　　患者也要做好自身的管理，包括树立有信心以及增加户外运动，可以选择慢跑，游泳等等。同时需要培养兴趣