怀孕晚期脚水肿可以试试以下办法来缓解：　　第一、饮食要注意清淡，不要吃口味太重食物，多吃利尿食物，比如豆浆、冬瓜等等。　　第二、在休息时候把双下肢适当抬高。　　第三、不要长期站立或者坐立，减少局部淤血。轻微水肿一般是正常生理现象，如水肿较为严重，还要查