预防结肠癌的发生，需要采取以下措施：　　第一、要改变饮食习惯，尽量不要多吃肥肉，减少辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫、烧烤或者烟熏的食品。　　第二、在预防结肠癌时，一定要改变生活方式，尽量早睡早起，避免熬夜，避免长期处于工作压力状态下生活，都不利于患