判断肠胃不好，可以根据临床症状，比如常见胃部症状有胃痛、胃胀，餐后油腻，胸骨后灼烧样感、恶心、呕吐、反酸、嗳气、厌食、消化不良等。　　再者就是肠道症状有大便是否增多，便质稀溏，或完谷不化、便血或黑便、便秘、脐周痛、腹部胀满不适的。　　如若长期肠胃不好，

　　想判断自己是否肠胃功能良好，主要是观察自己在进食之后是否出现肠胃功能紊乱或者疼痛。　　通常，在进食之后没有感觉到肠胃疼痛。如果患者患有一定肠炎或者胃炎，在进食之后通常会感觉到肠胃的难受蠕动加重等情况；如果患者患有胃胀气等情况，在饭后通常会感觉到饱涨感，

　　想判断自己肠胃好不好，可以通过以下几个方面表现判断：　　一、大便不规律、经常便秘或腹泻、大便性状颜色出现异常。　　二、平时经常有恶心呕吐、上腹部不适、腹胀、胸骨后烧灼感等症状；餐前餐后胃部可能会有灼热感或腹痛等不适。　　三、没有食欲、进食量过少、经常有

　　判断自身肠胃是否不好，可从日常表现进行观察，肠胃不好的人群在饮食方面稍不注意，比如吃了刺激或者稍冷的食物，可能会出现胃痛、腹泻等症状，这类人群对饮食要求比较高。　　肠胃不好的人群有时进餐即使很少，也非常容易出现呃逆、反酸、胃烧心、腹胀等消化不良的症状，