更年期是每位女性生命过程中必经的生理进程，本身并不是一种需要治疗的疾病，但是卵巢功能衰退所导致的内分泌失调以及雌激素缺乏，却可以产生一系列更年期相关的问题或者疾病。　　更年期相关症状主要包括泌尿生殖道萎缩，远期并发症包括绝经后骨质疏松、骨质疏松性骨折、

　　还有部分患者表现为血管舒缩症状，主要为潮热、出汗等症状，是雌激素降低的一种特征性的症状，多在夜间或者应激状态下发生。　　更年期综合征严重时，可以影响女性正常工作、生活和睡眠，还有一部分患者会表现为自主神经功能失调，如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等，也会

　　主要包括更年期的相关症状，比如潮热、出汗、血管舒缩症状、自主神经功能失调等等，还有泌尿生殖道萎缩等远期并发症，比如绝经后的骨质疏松性骨折、心血管疾病、老年痴呆等等，更是严重威胁广大中老年女性的生活质量。　　对于有严重更年期相关症状，泌尿生殖道萎缩、骨质

　　更年期综合征又称绝经综合征，是指妇女在绝经前后出现性激素的波动或减少所导致一系列的精神、躯体的心理症状，出现这些症状的根本原因在于卵巢功能的减退。　　卵巢功能减退的过程中间会使体内雌激素的波动性下降，直至卵巢功能完全衰退而导致雌激素长期缺乏，从而导致更

　　更年期综合征在诊断的过程中，首先需要根据月经情况来判定是否处于更年期，再结合典型的雌激素缺乏或者波动的相关症状进行诊断，在检查上可以进行血清性激素水平测定来评价卵巢功能。　　同时需要进行其他相关检查来排除造成以上相关症状的器质性疾病，比如，以反复发作的

　　对于我国绝经指南，主要是建议在结合各地饮食习惯的基础上，以全谷物纤维饮食，足量摄入蔬菜和水果，每周至少食用两次以上鱼类食品，同时减少摄入高油脂类食物、保证每天摄入足够的蛋白质为主要原则。　　其次，更年期综合征患者还应限制糖份摄入，每天不要摄入超过50g的

　　在饮食方面，由于我国地域广阔，饮食习惯差别比较大，在中国绝经管理指南建议，需要结合各地饮食习惯来推荐营养素摄入，比如推荐全谷物纤维摄入，每天摄入足量蔬菜、水果、两次深海鱼类，限制糖、油、盐摄入，限酒、戒烟，足量饮水等。　　推荐更年期的患者，最好进行规律

　　更年期综合征是女性正常的生理现象，大多是发生在女性45至55岁之间。更年期的症状有很多种，每个人表现都不尽相同，有的会出现有头痛，失眠情绪的异常，容易易怒，烦躁，有的还会出现心慌气短，头晕。还有的容易出现潮热盗汗，大多数女性都会出现有月经的不调。　　在日常

　　更年期的女性首先容易出现月经紊乱，而且容易出现潮热多汗或者是出现心悸、眩晕、头痛等自主神经失调的症状；而且绝经期的妇女容易出现注意力不集中、记忆力减退、情绪波动大、并且容易出现骨质疏松或者是泌尿生殖道萎缩的症状。　　治疗一般是需要根据情况，如果没有禁忌

　　更年期主要是由于卵巢功能衰退，所造成的女性激素水平低下。由于雌孕激素水平低下引起的一系列症状，称更年期综合症。要纠正更年期症状的药物，效果最好的当然就是激素的补充。　　激素的补充或者是治疗，有实用症和禁忌症，应该去医院妇科正规就诊。医生会根据该女性的身