膝盖软骨瘤一般不是很严重，具体情况需要根据病情的严重程度判断。　　1、不是很严重　　膝盖软骨瘤一般多发于膝盖两侧，这是一种良性病变，可能是生长异常引起的，会导致患者膝盖部位出现红肿以及疼痛的症状，在活动后症状会加重，如果软骨瘤的体积比较小，症状也很轻微

减少活动与负重，减少损伤，劳累，着凉的发生，休息静养热敷为主，局部涂抹扶他林药膏，口服脉血康，独一味，大活络丸等活血药物，再配合口服布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠等止痛药物，密切观察病情变化。药物治疗：疼痛严重时可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药物美洛昔康、

由于受到急性扭伤或慢性劳累、劳损，都可导致发生膝盖软骨炎的病症。出现这种病症后，首先会感觉膝关节部位疼痛，负重时疼痛加重，严重的膝盖软骨炎，会影响膝关节的屈伸活动。治疗上可采取保守治疗，如果是负重关节面软骨区损伤，可以在非负重区取相应面积的软骨移植到负重

膝关节软骨损伤的症状是患者感觉关节部位有明显的疼痛感，活动时伴有弹响或者出现交锁、嵌顿的现象，影响膝关节的屈伸、负重活动。如具有代表性的骨性关节炎，最主要的症状是膝关节的初期为轻微钝痛，以后逐渐加重，活动多时加剧，休息之后有所好转。有的患者晨起时感觉膝关节

髌骨软骨脱落，建议关节镜微创手术治疗，取出脱落的软骨片或者把软骨片固定，术后建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼等。患肢抬高卧床时可促进肿胀消退，疼痛较重的时候可服用点活血消肿消炎止痛的药物。

1、要减少膝关节软骨的进一步磨损，延缓磨损的发展，首先要适当减少一定的活动，减轻活动的强度，避免过度负重，少爬楼梯；不过也要适当进行体育锻炼，以增强软骨的韧性；2、注意关节的保暖，因为寒冷的刺激等不良的因素会影响关节软骨周围血液循环，导致软骨脆性增加，造成一

膝盖软骨质损伤可以应用冰敷，冰敷能够减少局部的损伤肿胀程度，在48小时以内，通常可以进行冷敷，48小时以后可以进行热敷，促进局部的血液循环，缓解症状，还可以应用非甾体类抗炎镇痛药物进行缓解疼痛。第一、如果软骨损伤不重，仅仅表现为软骨的皱褶以及软骨的退变，大多

膝盖软骨质损伤可以应用冰敷，冰敷能够减少局部的损伤肿胀程度，在48小时以内，通常可以进行冷敷，48小时以后可以进行热敷，促进局部的血液循环，缓解症状，还可以应用非甾体类抗炎镇痛药物进行缓解疼痛。药物治疗：通常需要口服氨基葡萄糖、软骨素等药物，上述药物的成分属

膝盖软骨撕裂建议膝关节制动，避免劳累及剧烈活动。可以口服活血止痛药物对症治疗，也可以通过中医理疗方法治疗。日常要进行下肢组织的主动或被动的功能锻炼，防止肌肉萎缩僵硬。如果软骨损伤较重，如出现了斑片状的剥脱，同时诱发了膝关节的肿胀、疼痛，一般来说在休息、理疗

膝盖软骨受损，一般都合并有膝关节骨性关节病，看你的症状重不重，如果膝关节没有影响，不痛，可以吃点氨基葡萄糖胶囊的营养软骨改善，如果症状比较重的话，需要平时注意，避免上下坡，深蹲。定期复查，不适及时就诊膝关节骨性关节炎是由于膝关节的退行性改变和慢性积累关节