孕期要注意清淡饮食，多吃新鲜水果，选择时要选择性质温和的水果，避免吃凉带来的不适。孕妇可以吃苹果、火龙果、猕猴桃、桃子、橙子、葡萄、樱桃、百香果等水果，这些水果富含维生素、蛋白质、氨基酸和多种矿物质元素，可以满足孕妇的营养需求。孕女性在怀孕期间，可以促进胎

怀孕期间饮食起居都非常的重要，一个不小心可能胎儿和自己都要受到伤害，十月怀胎不宜，多了解生生育常识非常的重要，这里给大家介绍孕妇禁吃十大水果一览表，希望大家一定要注意看，注意自己的口腹之欲。孕妇禁吃十大水果1、柿子尤其是没有全熟的柿子，吃起来比较涩的那种，