可以一起吃，只是会有轻微的抑制吸收作用。 其实这两种食物原则上没有什么配伍的禁忌，之所以有这样的问题出现，是因为马铃薯当中含有一种叫蛋白酶抑制剂，他可以对体内的一些分解蛋白的酶产生一些的抑制作用，降低对鸡蛋的吸收和利用，第一，这种作用十分的轻微，第二，它并

土豆和鸡蛋都是日常生活中常见的食物，一般一起食用是不会造成机体中毒的，鸡蛋里面有丰富的这种蛋白质，土豆里面含有淀粉不会引起这种不良反应。但是土豆里有这个蛋白抑制剂，如果一起食用的话会影响鸡蛋营养的吸收。但是如果土豆是这种发芽的土豆，因为它里面还有一种有毒的

土豆和鸡蛋可以一起吃，两者之间不会有明显的副作用。马铃薯主要是一种根茎类食物，富含淀粉、纤维素和糖分；鸡蛋中所含的蛋白质、卵磷脂和维生素C可以与土豆中的营养成分起到互补作用，可以一起食用。它们不仅可以提高身体的免疫力，还具有抗氧化作用，延缓皮肤老化，并为身

土豆和鸡蛋都是生活中常见的食物，不仅有很多种做法，吃起来还美味又有营养，但是最近网上却有人说土豆和鸡蛋不能一起吃，一起吃会中毒，这是真的吗？土豆和鸡蛋能一起吃吗？事实上土豆和鸡蛋可以一起吃并且不会中毒，大家可以放心。土豆和鸡蛋能一起吃吗可以。网络中之所以会