说到身体虚，是大家不愿意面对的，虚，也是一种亚健康的表现，如果再细致的探究，虚其实有阴虚、阳虚之分，那么什么是阴虚阳虚呢?很多人可能不清楚，做一下简单的介绍。　　什么是阴虚?　　阴虚是燥热的人容易出现的情况，身体往往津液不足，不能濡养身体，使得身体处于发

　　人体注重阴阳平衡，一旦失去平衡，就会出现不适症状。阴虚是阳气相对过剩。因此，虚热的症状主要表现为潮热烦躁、耳鸣、耳聋、失眠多梦、心悸焦虑、干咳少痰，甚至痰中带血、盗汗、口干喉咙干，黄尿、大便干、舌红、津液少等一系列病症。　　患者可在中医的指导下，口服滋

阴虚和肾虚，众所周知其完全不同的，但是两者有一个交集，就是肾阴虚，这时候既有肾虚又有阴虚，两个合在一起叫肾阴虚，从健康的角度考虑，一旦身体上出现了不适，就要及时的进行治疗和调理。具体知识介绍如下！阴虚跟肾虚有什么区别？阴虚和肾虚虽然都是中医里面的虚证，但是

　　我们都知道，身体虚弱的人，大病小病都容易产生，而从西医的角度来说，人容易生病是身体免疫力不高，但从中医的角度来说，就是人的身体出现了阴虚或阳虚的问题，体内的阴阳调和失灵之后，人也会有不同的身体症状表现。什么是阳虚和阴虚，该如何判断呢?　　阴虚指的就是人

　　阴虚火旺是指的是阴虚不能制阳，致使阳相对亢盛发展引起的。阴虚火旺偏重于不同的脏腑，临床上都是以心肺肝肾为主。　　阴虚火旺患者主要症状是有咽干口燥、心烦易怒、轰热升火、舌质红绛等。临床上表现为夜寐、多梦、心悸、舌碎、小便短赤、头痛、面红、目干涩痛、口苦、

　　阴虚和阳虚是导致患者出现相应临床症状的一种症候，中医讲究阴阳平衡的，如果阴阳平衡被打破，身体就会出现疾病。可以将其理解为1个天秤，阴虚就是天平的左侧下降，而阳虚就是天平的右侧下降。　　阴虚可以出现潮热、夜间盗汗、腰膝酸软等现象，而阳虚可以出现手足冰凉、

　　阴虚火旺的症状有以下几点：　　一、舌苔脉象，舌苔脉象是舌质红、苔少，脉细等。　　二、表现在肾脏的是潮热盗汗、头晕耳鸣、耳聋、视物模糊、健忘等。　　三、表现在心脏则是心烦、心慌、失眠、易惊醒等。所以如果患者有以上症状表现，此时应该给予积极的治疗，治疗原则

　　一般情况下，阴虚内热是可以晒太阳的，有助于缓解病症。除此之外，阴虚内热患者还要在医生的指导下应用药物进行治疗。日常生活中注意调整生活习惯加以改善。　　阴虚内热可能和先天性体质虚弱、过度劳累、熬夜、过度吸烟酗酒、思虑过度、年老体衰、久病、房事过度等因素有

便秘是的非常常见的，很多因素都会导致便秘，尤其是阴虚火旺，这是一种虚热征象，对于阴虚火旺便秘怎么办的问题，患者主要要从饮食方面入手，以饮食清淡为主，达到降火的目的。1.饮食阴虚火旺首先要降火,饮食方面多吃点清热的食物,比如冬瓜,苦瓜,冬瓜之类的食物,还可以每天泡

女性阴虚火旺是指体内阴液亏虚，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，其以口干、潮热、盗汗为主要表现。饮食方面宜清淡、平和，要多吃甘凉滋润的食物，少吃辛辣、燥热的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产百合、大白菜、鲜黄瓜、丝瓜慎食食物蔬菜