所谓软组织损伤一般是指腹壁或者是四肢肌肉、皮下、关节等软组织。一般来说软组织损伤早期48小时以内，通常主张采用冷敷，目的是止血以及减少渗液渗出，48小时以后采用热敷促进渗血渗液的吸收。　　一般单纯的软组织损伤一周左右可以获得缓解治愈，如果一周以上软组织损伤

　　单纯的软组织挫伤在受伤以后，如果选择进行理疗，通常在一周到两周的时间能够逐渐的好转。如果形成血肿，必要时还需要进行穿刺引流以及加压包扎。　　损伤之，如果没有明显的创面，可以选择应用冷水或者是用冷毛巾进行冰敷的方法，能够缓解病人不适的症状。在受伤72小时以

　　软组织挫伤，一般一个礼拜左右可以恢复好。但是有一些年龄比较大的患者或者是有糖尿病等基础疾病的患者，愈合能力会差一些，因此需要的时间也会相对长一点。　　软组织挫伤的治疗主要是对症治疗。治疗的原则包括止痛、消炎、消肿等为主。另外，在急性期可以进行冷敷，在恢

　　软组织挫伤，一般两周到一个月左右恢复。　　软组织外力打击下会引起组织细胞和血液循环破坏，细胞水肿和血液循环不畅的作用下，引起局部组织水肿、疼痛或者淤青，组织细胞和血液循环恢复需要两周到一个月左右。如果损伤不严重大概需要两周，如果损伤严重，恢复时间就会延