首先，我们来简单了解骨盆和盆底肌的概念。骨盆是骨性结构，由骨骼构成的盆状物，盆底肌则是指围绕骨盆底的肌肉群，它们就像一道紧密相连的绳索吊住固定尿道、膀胱阴道、子宫、直肠器官位置，起控制排尿、排便、维持阴道紧缩度的功能。骨盆修复和盆底肌修复两者是包含的关系，

怀孕期间和分娩时，由于体内激素水平的升高，可引起韧带的松弛，导致骨盆变大，再加上子宫的增大，压迫盆底组织在分娩过程中可出现耻骨联合分离，盆底组织受损伤等情况。如果不及时修复，产后容易出现耻骨部位的疼痛、腰痛，甚至出现小便失禁、便秘、腰痛等症状。随着年龄的增

骨盆修复对于女性是会有一定的效果。女性在分娩时，骨盆由于胎儿下降而是骨盆的肌肉过度张开，造成薄弱的现象发生。骨盆修复是产后康复项目之一，骨盆修复属于物理治疗方法，其效果因人而异，做骨盆修复对身体康复还是有一定的作用。只要选择专业的医师来进行,效果是比不进行

做骨盆修复是否有效果，需要看做骨盆修复的时间，一般选择在产后四十二天到五十天这个时间段进行，能够起到一个明显的改善作用。如果产后时间间隔太久，做骨盆修复的效果就不会特别明显，因为这个时间产妇的身体基本上已经恢复。其次，骨盆的修复与身体的雌激素也是有很大的关

骨盆修复，可以有以下方法来进行修复：第一、通过手法来进行解剖结构的复位；第二、通过减重和保持一定的体重。因为超重会增加腹部和骨盆的压力，从而引起骨盆问题；第三、佩戴骨盆修复矫形带帮助骨盆修复；第四、最重要的是找专业医生，运用生物力学的方法进行修复，包括站立

女性在妊娠分娩的时候会对盆底肌肉造成一定的损伤，这样会带来一系列的烦恼，因此，往往需要做骨盆修复。当然，盆底肌肉的康复不是每个人都需要，需要根据检查的结果看，有的人身体恢复的好不做也没有关系，有的人恢复不好，则需要行盆底肌肉的相关修复。对于修复来说，产后孕

骨盆修复是针对产后女性盆腔的一种保健。因为产妇在分娩时耻骨联合会分离、扩张，出现盆底肌肉松弛的状况，使骨盆增大，体型发生变化甚至导致功能上的伤害。因此在产后进行骨盆修复是有必要的。一般来说产后2个月是骨盆修复的黄金时期，对于顺产母亲来说，产后2到3天就可以使

如果骨盆的损伤只是一个慢性劳损，对同房的影响不大。如果是软组织损伤、韧带的损伤，那么经过3到4周绝对的卧床休息以及对症治疗，功能及症状基本上都可以恢复正常，那么这种情况下，同房可以说问题不大。但如果是骨折等骨性的损伤，而且发生在骶髂关节以及骨盆的髋关节、壁上

在临床上并不是说所有的患者都必须进行骨盆修复治疗，而应根据患者的病情正确的采用骨盆修复治疗。因为骨盆修复主要是针对产后妇女盆腔的一种保健治疗，因为产妇在分娩时由于内外部压力刺激，会导致耻骨联合分离和扩张，出现骨盆肌肉松弛的状况。如果不及时做修复治疗，会导致

骨盆恢复有多种方法，一种是使用骨盆矫正带，另外可以在专门康复医师的指导下，进行一些有针对性的功能锻炼。由于每个患者的情况不同，因此建议患者根据自身的具体情况，在康复医师的指导下，选择适合自己的方法和锻炼来进行恢复。生产后的女性由于分娩时骨盆耻骨联合被撑开，