月经期不建议喝酒，否则可能引起月经量增多，着凉引起下腹疼痛、月经量增多、月经不规律等。月经期我们不建议喝酒，这是因为有一些原因的，在月经期的时候，生理的情况和非月经期有一点微妙的不同，由于这种微小的不同可能使机体的状况容易受到一些外界因素的干扰，引起一些不

在月经期是不能同房的，因为月经期的时候有阴道流血流出，宫颈口是开放的，并且身体抵抗力比较差，如果这个时候进行性生活，会使阴道内的细菌上行，会引起阴道炎症、子宫内膜炎症，严重的会引起盆腔炎症、精血力流、输卵管粘连，导致继发性不孕的情况，还有可能会导致经期延长

月经的时候，如果是既往没有月经量增多或者是痛经的女性，适当的喝少量咖啡，一般不会对身体造成太大的影响。但是如果平时痛经比较明显，或者是月经量特别多的女性，建议最好不要喝咖啡，因为咖啡当中含有咖啡因，会引起子宫收缩，会导致经血量增多或者是痛经加重，所以这样的

　　月经期是女性特殊生理周期，这时免疫力较差，应该补充有营养的食物。最好多补充富含维生素C和蛋白质的食物。　　月经期间是可以吃百香果的，百香果含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素E、氨基酸、膳食纤维、果酸以及大量的微量元素。女性在经期食用还可以补血养血

女性在月经期间是可以吃少量的桂圆的，但是最好不宜吃得太多。桂圆比较温补，还有活血、养血的作用，还能够补充气血，对于宫寒的女性吃一些是有好处的。而对于湿热的女性，如果进食大量的桂圆，可能会使月经量增多、经期延长、还会上炎上火。任何食物都不宜过量，特别是在月经

月经期属于女性的生理周期，在这个时间内如果没有特别的不适，比如发烧或者是肿瘤性的疾病，在月经期是可以进行预防接种疫苗的。月经期毕竟是女性的生理周期，在这个时期身体可能会出现一些不舒服，如果可以在月经期之外其他的时间来打疫苗，还是尽量选择在其他的时间来进行疫

月经期间吃芒果没有特别的忌讳。从西医角度分析，经期饮食没有特别的忌讳。从中医角度讲，女性月经期的饮食要忌讳寒凉、辛辣、刺激的食物。月经期盆腔充血，寒凉性的食物容易造成盆腔血液循环瘀阻，导致血液减慢，特别是宫寒的女性，如果吃寒凉性的食物使宫寒加重，会造成经血

月经期一般不建议跳绳运动。女性在月经期时，受体内激素水平影响，盆腔会处于持续充血的状态，而跳绳是属于较为剧烈的体育运动，会导致血液循环加快，从而刺激盆腔，可能会导致女性出现小腹疼痛症状，甚至是加重痛经症状。如果经期的运动强度过大，还有可能会导致女性月经量减

月经期是不能吃雪糕的。因为月经期食用冷的食物，会影响到月经的正常，造成痛经、月经失调等。所以建议女性朋友在经期的时候尽量不要吃雪糕。月经期除了不能吃雪糕外，饮食上还应注意以下几点：1、忌生冷食物，比如冰镇食物，因为月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损

月经期一般情况下是不能转呼啦圈，可能会对子宫组织造成刺激，导致子宫收缩加速，从而会使月经血逆流，还会在一定程度上增加子宫内膜异位症的几率，所以在月经期间要注意休息，短时间内避免转呼啦圈，可以选择一些舒缓的运动来锻炼。呼啦圈属于比较剧烈的一种运动，尤其是对腹