鸡精是一种常用的调味料，很多人为了做出的菜味道更鲜美，会放很多鸡精，但事实上，鸡精吃多了有害无益。下面我们就来看看鸡精吃多了有什么坏处呢有哪些呢？　　一、鸡精吃多了的危害　　1.诱发高血压　　鸡精的主要成分是谷氨酸钠，顾名思义，其中的钠含量并不少。长期大

　　鸡精是一种做菜时经常放的调味品，那鸡精如果吃多了的话对身体有什么危害呢？鸡精和味精相比的话哪一个又更加健康呢？　　一、鸡精吃多了有什么危害　　1.增加患心血管疾病风险　　鸡精中含有大量的钠，过多食用鸡精就会增加人体对钠的摄入，这样就导致血液中钠含量过高，