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红薯叶和木耳能一起吃吗
红薯叶和木耳能一起吃吗
　　一般来说，红薯叶和木耳可以一起吃的，二者一起吃能够起到补充营养、保护视力、延缓衰老、促进骨骼发育、缓解食欲不振等作用。具体分析如下：　　⒈补充营养　　木耳中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质，红薯叶中含有维生素A、维生素B2
时间：2024-09-14  |  阅读：6

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