生气后出现头疼，可以考虑以下方法缓解。　　第一、可以采取适当休息，通常休息半个小时就可以明显缓解头疼症状。　　第二、可以采取局部热敷，一般热敷双侧太阳穴附近，大约五到十分钟就可以缓解头疼症状。　　第三、可以采取局部按摩，按摩是有效缓解头疼的方法。　　第

　　生气导致头痛的时候，建议患者一定要及时跟朋友家人进行沟通，尽早解决导致生气的原因。患者还要积极调整自身情绪，保持心情愉悦，避免长时间处于生气状态之下。　　还可以适当进行体育锻炼，帮助转移注意力的同时，还有助于增强体质。如果头痛症状长时间不能缓解，则建议