正常血压是指收缩压在90到119毫米汞柱和舒张压在60至79毫米汞柱范围内。处于正常血压的人，如果在平时不积极的保持健康的生活方式，也会发展为高血压。　　因此，需要长期保持良好的生活方式，积极的预防高血压的发生，要多运动，控制体重。平时避免劳累和熬夜，充分睡眠

　　机体血压分为收缩压和舒张压，正常收缩压是90到140毫米汞柱，舒张压是60到90毫米汞柱，即人体正常血压在90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱。　　如果血压超过40/90毫米汞柱，说明患者处于高血压状态；如果血压低于90/60毫米汞柱，说明患者处于低血压状态。不管是高血压，还是

　　机体血压分为收缩压和舒张压，正常收缩压是90到140毫米汞柱，舒张压是60到90毫米汞柱，即人体正常血压在90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱。　　如果血压超过40/90毫米汞柱，说明患者处于高血压状态；如果血压低于90/60毫米汞柱，说明患者处于低血压状态。不管是高血压，还是

　　正常血压收缩压是90到140毫米汞柱，舒张压正常值是60到90毫米汞柱。血压基础值和人体质有关，不同人的血压水平会有一定差异。　　血压虽然有一定差异，但都在一定范围内波动。血压在正常范围内波动，对人体不会有异常损害。但如果血压波动范围明显超过了正常范围，那对人