引起妊娠高血压的原因有很多，一、孕前就有高血压，也就是说，在怀孕前血压就不太正常。怀孕后，随着体重血容量增加就容易出现妊娠高血压。　　二、没有在适孕年龄怀孕。尤其是年龄小于20岁或大人35岁，初次怀孕的准妈妈。　　三、对于孕期营养不了解或者压力大，过度紧张

　　妊娠高血压降压办法主要有一个定期监测自己的血压，体重等，如果发现任何运动要及时到医院就医，早诊断，早治疗。　　第二，饮食要注意控制总能量的摄入，多吃一些淀粉，玉米类主食，少吃葡萄糖，果糖，这一类升高血脂的糖类。　　主要是要限制脂肪的摄入，烹饪时首选植物

　　其实妊娠高血压的办法有很多，首先要保证充足的睡眠，妊娠高血压患者应避免劳累，保持每天充足的休息时间。　　白天可以适当的运动，比如散步，做一些简单的家务活。然后要保持心情愉悦，研究表示，母亲怀孕时心情焦虑会引起胎儿胎动频率的增加。　　如果患者一直是紧张的

　　妊娠高血压分为轻度和重度两种。妊娠高血压的典型症状主要有高血压，水肿，蛋白尿。轻度患者可能没有症状，或者只是轻度头晕，伴有水肿或者轻度蛋白尿重症患者可能会出现头痛，恶心，呕吐，血压明显升高，蛋白尿水肿都比较明显，甚至会出现昏迷抽搐症状。　　妊娠高血压是

　　妊娠高血压的早期症状主要有高血压，水肿，蛋白尿，这三种轻度的患者可能没有症状，或者只是轻度头晕，血压轻度升高。　　有时伴水肿或者轻度蛋白尿重症患者可能会出现头晕，视物模糊，恶心，呕吐，血压升高明显，蛋白尿增多，水肿明显甚至昏迷抽搐，如果怀疑自己患有妊娠

　　妊娠高血压饮食要注意控制能量的摄入，提倡吃一些复合糖类，比如淀粉，玉米。要少吃葡萄糖，果糖这一类糖类。还要限制脂肪的摄入，并且要适当摄入蛋白质。　　每周还要吃两到三次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，从而降低血压。多摄入富含蛋白质，维生素，微量元素的

　　妊娠高血压，临床症状主要有妊娠20周后出现高血压，水肿，蛋白尿，轻者有可能没有症状，或者只是轻度的头晕，血压轻度升高，还有水肿或者轻度蛋白尿的深沉。　　重者可能发生头痛，视物模糊，恶心，呕吐，血压升高，比较明显，蛋白尿明显增多，水肿明显，有的甚至会出现昏

　　妊娠高血压患者的饮食要注意，首先要控制总能量的摄入，提倡吃一些复合糖类，比如淀粉，玉米。要少吃葡萄糖，果糖，这些容易升高血脂的糖类还要限制脂肪的摄入，烹饪时可以选用植物油可以多吃海带鱼。　　每日盐的摄入量应该降到六克以下，这样可以降低血压，减轻水肿，还

　　妊娠高血压建议选择拉贝洛尔，硝苯地平等药物，对于药物使用，建议孕妇去医院咨询，在医生的指导下合理用药。孕妇在生活中要勤量血压，关注自己的血压状况。　　如有不适，及时就医。饮食发面注意清淡，适当运动，可以避免血压升高到很高的状态。用药方面优先考虑硝苯地平

　　妊娠高血压对孕妇的危害是：可能会影响到孕妇的脏器，可能会引起心脏肾脏的损害、衰竭。妊娠高血压还可能会导致先兆流产，对于妊娠高血压的患者，如果血压能够通过药物得到良好的控制，那么就可以考虑继续妊娠。　　但是对于通过积极的药物治疗，血压仍然难以控制的患者，